你不需要最新的健身技术来过上更健康的生活。你要做的就是…站起来!久坐不动的工作方式可能。相比之下，在工作时积极地站着可以为你的身体创造奇迹对你的健康有害...

随着站立办公桌越来越受欢迎，人们开始把注意力转向另一个必要的部分。工效学办公家具他们的椅子。每个人都喜欢每天定期站在办公桌上的好处...

如果你能更快、更有效率地工作，预防关节和脊椎的慢性疼痛，并在工作日结束时感觉不那么疲劳，那该怎么办？ 这听起来太好了，不可能是真的，但是站在工作站上的工效学是一个改变整体健康的游戏...